りんご

最近、朝一番に食べるりんごに関心を寄せて食べる瞑想をしている。つるっとした皮が舌に触る感覚、噛んだときのさくっとした大きな音、果肉から流れ出る果汁の豊かさ、それは甘みと酸味を豊かに含んでいる。果肉が崩れる音やのどから流れてわたしの中に入っていく様子。ゆっくり観察しているとりんごと自分が一体になり、わたしという命をりんごのいのちが溶かし支えてくれている。感謝せずにはいられない。りんごだけではなく自分の周りのすべてのものが、りんごと同じように、静かに、黙々とわたしを支えてくれている。もう少しそれらに関心を寄せて味わうようにしたい。

「味わい、見よ、主の恵み深さを。いかに幸いなことか、御もとに身を寄せる人は。主の聖なる人々よ、主を畏れ敬え。主を畏れる人には何も欠けることがない」（詩編34：9～10）。